Szkolenie (stacjonarne / online) Czas Kobiet - odważna i silna kobieta w biznesie

1. Jestem odWAŻNA:
   • koło życia - w jakim punkcie życia się znajduję i co to dla mnie znaczy?
   • autodiagnoza: moje zasoby i talenty, obszary do zmiany,
   • zobacz zmianę jakiej chcesz dokonać,
   • prawo 5 OBIETNIC.
2. Szczęśliwy mózg, szczęśliwa JA - jak „zaprogramować swój mózg" na siłę, odporność i realistyczne optymistyczne nastawienie?
   • rzep i teflon" - czyli skąd się bierze skłonność do skupiania się na złych doświadczeniach?
   • siła i odporność psychiczna (MODEL 4C)- dlaczego kompetencje to za mało
   • jak skutecznie radzić sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją?
   • mój BALON ODPORNOŚCI psychicznej - autodiagnoza.
3. Automotywacja - moja siła do działania:
   • CEL to za mało - 8 warunków wytrwałości w drodze do celu
   • „zmarnowane" wysiłki - jak czerpać siłę z doświadczenia?
   • siła woli i moje koło wpływu - zwiększam swoją skuteczność w działaniu
   • jak zmienić przekonania i pracować z nawykami, które utrudniają.
   • praca ze SCHEMATAMI: Points of YouTM  (narzędzia: The Coching Game, Punctum, Faces).
4. Pewność siebie - tylko skutecznie i praktycznie:
   • trening mentalny (czyli jak pracują sportowcy i dlaczego to jest tak skuteczne)
   • technika panoramy społecznej (kiedy czyjaś obecność mnie paraliżuje...)
   • technika dialogu wewnętrznego (praca z krytykiem wewnętrznym)
   • zachowania statusowe (jak zarządzać swoim statusem w relacjach)
   • akceptacja siebie: trudne, ale możliwe,
   • nasze Wybory i nasze wartości, 
   • jak pracować ze swoim strachem?
   • jak wyglądać i dzięki temu czuć się bardziej pewnym siebie niż w rzeczywistości?
   • OdWażna ma głos: głos pewności siebie - jak mówić, żeby być słyszalną i przekonywującą?
5. Exposure - daj sobie szansę i pozwól się dostrzec- sztuka autoprezentacji:
   • czym jest i jak świadomie kształtować swój wizerunek?
   • jak wywrzeć korzystnie „pierwsze, drugie i ...trzecie wrażenie"?
   • moja autoprezentacja - sesja feedbackowa: każda Uczestniczka otrzyma od trenera informację zwrotną o mocnych stronach i obszarach do rozwoju, konkretne rozwiązania i zestaw ćwiczeń, który może wykorzystać w dalszej indywidualnej pracy nad swoim rozwojem osobistym.
6. Self directed learning - mój plan rozwoju:
   • „pięć odkryć" - zaplanuj ścieżkę rozwoju swojej marki,
   • „strefa komfortu" - uwolnij swoją siłę i wpływ.
7. Ja w zespole - świadome budowanie relacji:
   • jak dojść do „my", wychodząc od „ja"?
   • „odkryj się" - jak budować relacje i piramidę zaufania?
   • diagram korzyści - co możesz i chcesz zaoferować - analiza potencjału,
   • kiedy techniki zawodzą - jak przejść test wiarygodności w relacji zawodowej<
   • odWażne rozmowy,
   • DRAMA- metoda oparta na działaniu, zmianie perspektywy i poszukiwaniu rozwiązań- doskonalimy pewność siebie i współpracę.
8. Siła kobiety:
   • jak wykorzystać TWOICH 10 sił, o których nie wiedziałaś?
   • jak osiągnąć samokontrolę emocjonalną?
   • odnawianie energii,
   • łącz się z niezwykłymi kobietami, by osiągać nie-MOŻLIWE.
9. Moje kolory w biznesie, czyli indywidualna analiza kolorystyczna.

Opinie o szkoleniu:

• Roksana, Bank BPH S.A.
  Wspaniałe szkolenie, najlepsze w jakim kiedykolwiek brałam udział.
• Aneta, Bank BPH S.A.
  Fantastyczne szkolenie, dziękuję:)
• Anita, Bank BPH S.A.
  Super szkolenie !!!
• Dorota, Bank BPH S.A.
  najlepsze szkolenie na jakim była: kontakt z nami, energia, pasja, sposób ujęcia tematu.
• Izabela, Bank BPH S.A.
  Bardzo duże zaangażowanie trenera, bardzo duży kontakt z grupą, ciekawe przykłady, pasja trenera, przekonanie o sensie szkolenia. Powinno trwać dłużej:)
• Anna, Bank BPH S.A.
  Koniecznie kolejne szkolenia z Moniką.
• Dorota, Bank BPH S.A.
  Świetny trener.
• Bożena, Bank BPH S.A.
  Super doświadczenie i wiedza! Niesamowita osobowość Moniki. Empatia i dojrzałe spojrzenie na zagadnienia. Warsztaty prowadzone bardzo nowocześnie, wychodzenie poza schemat i szablon.
• Monika, International Plastik Polska sp. z o.o.
  Wszystko było bardzo ciekawe. Jest bardzo dobre.
• Agnieszka, SPCC
  Bardzo dziękuję za świetny warsztat, jeden z najlepszych na jakim byłam!
• Agnieszka, SPCC
  Dziękuję za ciekawe warsztaty.
• Magda, teleskop sp.z o.o.
  Każde elementy szkolenia były interesujące, z których mogłam czerpać pomysł i energię.
• Marta, Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa
  Szkolenie jak najbardziej spełniło moje oczekiwania.
• Agnieszka, ING Bank S.A.
  Świetny trening praktyczny z autoprezentacji.
• Brygida, Transition Technologies S.A
  Jestem bardzo zadowolona w uczestnictwie na tym szkoleniu, każdy powinien mieć taką świadomość swoich zachowań i ustalenia życiowych celów.
• Brygida, Transition Technologies S.A
  Jestem bardzo zadowolona w uczestnictwie na tym szkoleniu, każdy powinien mieć taką świadomość swoich zachowań i ustalenia życiowych celów.
• Anna, Grupa Pracuj S. A.
  Dobre szkolenie, 100% zaangażowania Moniki podczas prowadzenia zajęć, koncentracja na zadaniu, otwartość i akceptacja.
• Magdalena, Transition Technologies S.A.
  Bardzo lubię szkolenia z HIGH5 i bardzo chętnie polecę te szkolenia innym.
• Magdalena, Transition Technologies S.A.
  Bardzo lubię szkolenia z HIGH5 i bardzo chętnie polecę te szkolenia innym.