Szkolenie Zarządzanie czasem.TIME MANAGEMENT PREMIUM

#zarzadzanie czasem

Jak zwiększyć swoją efektywność?

Jeżeli nadal będziesz MYŚLAŁ, w sposób, w który dotychczas myślałeś, jeżeli nadal będziesz DZIAŁAŁ w sposób, w który dotychczas działałeś, to będziesz nadal OSIĄGAŁ REZULTATY, które dotychczas osiągałeś.”
Brian Tracy

Korzyści ze szkolenia

  • poznasz zasady planowania w różnych perspektywach czasowych,
  • poznasz systemowe podejście i nowoczesne techniki TIME MANAGEMENT,
  • dowiesz się jak radzić sobie z pracą pod presją czasu i pożeraczami czasu,
  • wykształcisz umiejętność zajmowania się zadaniami „zyskownymi",
  • dowiesz się na czym polega zarządzanie strumieniem zadań,
  • poznasz narzędzia informatyczne i aplikacje pomocne w zarządzaniu czasem.

Zarządzanie czasem diagram

  • 21 - 22 listopada 2019, Warszawa
  • 2019-12-10 2019-12-11 10 - 11 grudnia 2019, Warszawa
  • 2019-12-16 2019-12-17 16 - 17 grudnia 2019, Warszawa
  • 2020-03-26 2020-03-27 26 - 27 marca 2020, Warszawa
  • 2020-05-19 2020-05-20 19 - 20 maja 2020, Warszawa

Program szkolenia Zarządzanie czasem.TIME MANAGEMENT PREMIUM

  1. Ja i MÓJ CZAS:
    • Wyzwanie: jak postrzegamy swój czas i jak wyceniamy?
    • co czyni nas efektywnymi?
    • "SWOT wykorzystania czasu" - czynniki sukcesu i obszary do rozwoju,
    • cykl OAPD w podnoszeniu efektywności i jakości działania,
    • sztuka formułowania celów: studium przypadku - MACIERZ CELÓW.
  2. Wyznaczania PRIORYTETÓW. 
    • Wyzwanie: Jak skutecznie priorytetyzować zadania?
    • praktyczne narzędzia ułatwiające codzienne priorytetyzowanie zadań,
    • Reguła Pareto w mojej praktyce i moje najważniejsze 20%,
    • Matryca Eisenhowera-studium przypadku,
    • Gra 120 h,
    • czy jestem uzależniony od spraw pilnych?
    • motywacja a priorytety czyli PLANOWANIE PROAKTYWNE.
  3. Cztery kluczowe zasady osobistej efektywności. 
    • Wyzwanie: Jak ożywić osobisty system efektywności - konsekwencja w działaniu?
    • GROMADZENIE - na czym polega skuteczne odciążanie swojej pamięci i zarządzanie strumieniem napływających informacji i zadań wg. D. Allena: Getting Things Done?
    • ANALIZA - jakie znamy metody grupowania i analizowania zadań?
    • Działanie z LIST- poznasz triki zwiększające prawdopodobieństwo realizowania codziennych priorytetów, pomimo pojawiających się pożarów i nieoczekiwanych sytuacji
    • Stosowanie regularnego PRZEGLĄDU - jak nauczyć się umawiać ze sobą na krótkie spotkania nastawione na porządkowanie systemu?
    • Technika RAMY rezultatu, LINIA CZASU, Zasada POSTĘPU.
  4. Prokrastynacja kontra Działanie.
    • Wyzwanie: Jak za pomocą konkretnych narzędzi psychologicznych „zjeść tę żabę"
    • na czym polega mechanizm prokrastynacji i gdzie tkwią pułapki?
    • Model ZTT jak Zrobić TO Teraz?
  5. Chaos i „gaszenie pożarów" a skuteczne planowanie.
    • Wyzwanie: Jak efektywnie planować swój czas?
    • czym są błędy poznawcze i ich wpływ w obszarze planowania?
    • jak wykorzystać PRAWO PARKINSONA na swoją korzyść?
    •  strategie planowania swoich zadań:
      • zasada 3/5, „cicha chwila", planowanie w różnych perspektywach czasowych,
      • elementy wykresu Gantta w układaniu harmonogramu pracy,
      • metoda TRZOS/ALPEN w planowaniu pracy,
      • analiza ABC w selekcji zadań, 
      • organizacja dnia, metoda ZEGARA czyli batching w praktyce,
      • potęga CHECKLISTY- wdrożenie, kontrola..
      • studium przypadku: Mój plan w firmie X.
  6. Papier kontra technologia.
    • Wyzwanie: Z pomocą jakich narzędzi prowadzić osobisty system efektywności?
    • TIME MANAGEMENT: dokąd zmierzamy-live demo.
    • Papierowe i elektroniczne narzędzia osobistej efektywności :
      • Organizery, Evernote, One Note
      • Nozbe, Todoist, Trello, Asana, Wunderlist, Habitica, Any.do, It's focus time!) /pomotodo
      • Stayfocusd/ freedom, Pocket, Todoist. Inbox Zero.
      • Jak dobrze skonfigurować MS OUTLOOK: optymalizacja, kategorie, planowanie.
  7. I co dalej? Stworzenie osobistego systemu zarządzania sobą w czasie.
    • Wyzwanie: Jak indywidualnie dopasować poznane narzędzia, aby poprawić swoją efektywność?
    • PUZZLE CZASU: Budujemy osobisty system efektywności.
    • Jak dostosować narzędzia i techniki do swoich potrzeb ? Jak zaplanować okres testowania rozwiązań w naturalnym środowisku zawodowym?

Opinie o szkoleniu:

  • Joanna, Tossa sp. Z o.o.
    Szkolenie było bardzo ciekawe. Sposób prowadzenia treningu w pełni odpowiadał moim oczekiwaniom
  • Sylwia, PZU Życie S.A.
    Bardzo przydatne zajęcia i dużo można było się nauczyć
  • Paweł, Siemens
    Nareszcie mam kilka sposobów, żeby uporządkować swój dzień. Myślę, że te techniki, których się nauczyłem naprawdę działają.
  • Andrzej , PKO BP
    2 dni, które pozwolą zaoszczędzić miesiące życia.
  • Sebastian, Volkswagen Motor Polska
    Chętnie wrócę na szkolenie do Państwa firmy.
  • Alicja , Narodowy Bank Polski
    Szkolenie na bardzo wysokim poziomie merytorycznym, a trenerka miała niezwykłą umiejętność nawiązywania kontaktu z grupą.
  • Joanna, Labolatorium Kosmetyczne Dr Irena Eris sp. z o.o.
    Szkolenie bardzo praktyczne, teoria w ujęciu minimalistycznym co jest pozytywne a praca na konkretnych przykładach. Otwartość trenera na szkoleniu pomagała w efektywnej pracy. Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia.
  • Paweł, PGNiG Termika S.A
    Bardzo mila trener. Kompleksowe podejście do zagadnienia: nie tylko jak planować,ale i co robić z konsekwencjami. Obiady też były super!
  • Monika, Asseco Poland S.A.
    Szkolenie przeprowadzone bardzo profesjonalnie. Bardzo dziękuję.
  • Anna, Frito Lay Poland Sp. z o.o.
    Z przyjemnością polecę to szkolenie prowadzane przez tą Panią trener.
  • Karolina, Asseco Poland S.A.
    Ciekawy sposób prowadzenia szkolenia i zakres tematyki.
  • Anna, BPH S.A.
    Co było najlepszego?W zasadzie wszystko, wspaniali prowadzący- to chyba sekret tego szkolenia.
  • Agnieszka, BPH S.A.
    Kompetentni trenerzy, bardzo dobry temat w dodatku świetnie wyłożony, podparty przykładami.
  • Barbara, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Wszystkie bloki tematyczne szkolenia były bardzo ciekawe.
  • Agnieszka, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Całe szkolenie było bardzo interesujące :)
  • Izabela, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Cała treść i jej przekazanie było interesujące, przejrzyste i zrozumiałe.
  • Anna, Lotos Kolej sp. z o.o.
    Świetne szkolenie.
  • Ewa, Polski Koncern Naftowy ORLEN S.A.
    Super szkolenie:)
  • Sabina, PKO Bank Polski S.A.
    Cały blok tematyczny szkolenia wpłynie na moje życie osobiste i zawodowe w pozytywny sposób.
  • Elżbieta, LOTOS Kolej Sp. z o.o.
    Wszystko jest idealne. Najlepsze szkolenie na jakim byłam dotąd w życiu.
  • Małgorzata, Narodowy Bank Polski
    Świetnie przygotowane szkolenie, dostosowane do uczestników. Kasia odpowiadała na nasze pytania i wątpliwości. Szkolenie przełoży się na zwiększenie efektywności mojej pracy.
  • Izabela, Skanska S.A
    Szkolenie jest szalenie interesujące. Zdobyta wiedza pozwala na efektywne planowanie czasu zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Jestem w 100% usatysfakcjonowana przekazaną mi wiedzą.
  • Kamil, BIG FOUR Group
    Świetny wykładowca i organizacja, super miejsce!
  • Aleksandra, Polpharma SA
    Szkolenie jest bardzo przydatne, ciekawie prowadzone, można poruszyć wiele problemów i dużo się dowiedzieć. Przygotowanie trenera jest profesjonalne i dostosowane do potrzeb uczestników.
  • Beata, Polpharma SA
    Efektywne wykorzystanie czasu, miła atmosfera, wiedza przekazywana na podstawie przykładów, ćwiczeń, solidna wiedza prowadzącej i wiele przykładów.
  • Beata, Polpharma SA
    Efektywne wykorzystanie czasu, miła atmosfera, wiedza przekazywana na podstawie przykładów, ćwiczeń, solidna wiedza prowadzącej i wiele przykładów.
  • Justyna, PSA FINANCE POLSKA SP. Z O.O.
    Uważam, że program szkolenia był wyczerpujący. Z pewnością zasady poznane w trakcie szkolenia znajda zastosowanie w życiu zawodowym i osobistym.
  • Mariola, Asseco Poland S.A.
    Super osoba prowadząca! Bardzo interesujący sposób prowadzenia, bardzo duża wiedza, mnóstwo przykładów ułatwiających zapamiętywanie.
  • Joanna, Asseco Poland S.A.
    Szkolenie było bardzo fajne. Podobało mi się, że nie było suchej teorii tylko zabawy, zadania.
  • Anna, Recman Sp. z o.o.
    Pełna motywacja do uczestnictwa i aktywnego brania udziału w szkoleniu, 100% wciągania uczestników w pracę.

Metody szkoleniowe

Cena zawiera

  • 2 dni szkolenia (16 godzin)
  • skrypt szkoleniowy
  • materiały dodatkowe
  • certyfikat
  • monitorowanie zadań wdrożeniowych
  • 60 dniowy e-mentoring
  • lunch (restauracja)
  • serwis kawowy premium

1390 zł

+ VAT

Rabaty:

  • 2 uczestników - 10%
  • 3 uczestników - 15%
  • więcej - porozmawiajmy

Terminy szkolenia


Zapisz
on-line

 

Potrzebujesz papieru
Pobierz formularz zgłoszenia
w formacie .doc lub .pdf

Co jeszcze?

Zarządzanie czasem to codzienna organizacja
Zarządzanie czasem to  realizacja celów
Zarządzania czasem to odpowiednie strategie myślenia Zarządzanie czasem to nawyki
Zarządzanie czasem to planowe i systematyczne wykonywanie zadań
Zarządzanie czasem to zarządzanie sobą
Zarządzanie czasem to ścieżka do rozwoju kariery
Zarządzanie czasem to  działanie
Zarządzanie czasem to dzielenie zadań
Zarządzanie czasem to analiza wykorzystania czasu
Zarządzanie czasem to wyznaczanie celu
Zarządzanie czasem to podejmowanie decyzji
Zarządzanie czasem to kontrola
Zarządzanie czasem to  priorytety
Time management to ważne i ważniejsze
Time management to sztuka wyboru
Time management to delegowanie i kontrola
Time management to zarządzanie informacją
Time management to produktywność
Time management to wybór narzędzi

Szkolenia otwarte
Szkolenia zamknięte
Szkolenia indywidualne

Manifest skuteczności i zadowolenia

  1. Tylko konkrety
    Na szkoleniu dostaniesz to, czego potrzebujesz. Konkretnie i praktycznie. Trenerzy skoncentrowani są na rozwiązywaniu realnych problemów. Przykłady wzięte z życia, ćwiczenia, które utrwalają nową wiedzę, wsparcie dla Twojego rozwoju. Tylko skuteczne narzędzia. Unikalna metodologia Planu Działań Wdrożeniowych i system double loop pomoże Ci zrealizować swoje cele po szkoleniu - wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.
  2. Proces
    Szkolenie nie kończy się na szkoleniu. To proces. Dbając o efektywność szkoleń otwartych zapewniamy uczestnikom udział w całym procesie szkoleniowym.
  3. Nie zapominamy
    O nowo zdobytą wiedzę i umiejętności musimy się troszczyć: regularnie powtarzać i wykorzystywać w codziennej pracy. Chcemy Ci w tym pomóc. Przygotowaliśmy specjalną platformę on-linę, dzięki której będziemy z Tobą w kontakcie i będziemy przysyłać Ci, Uczestniku najważniejsze treści szkolenia, inspiracje, casy.
  4. Pewne
    Robimy wszystko, żeby nie odwoływać szkoleń Jeśli przy szkoleniu widzisz ikonę „pewny” tzn., że szkolenie odbędzie się w miejscu i o czasie – tak jak zaplanowałaś. Tylko w sporadycznych, wyjątkowych wypadkach, nie z naszej winy, szkolenie ze statusem pewny może być przeniesione na inny termin.
    Jeśli natomiast Ty z ważnych przyczyn nie możesz przyjść na zarezerwowane szkolenie, nie poniesiesz z tego powodu żadnych konsekwencji – zaproponujemy Ci inny, dogodny termin szkolenia.
  5. Komfort
    Jesteśmy w samym centrum Warszawy, w sąsiedztwie kompleksu Warsaw Spire. Tylko 5 minut od metra, tramwaju i tuż przy parking strzeżonym. Kreatywna i wygodna przestrzeń specjalnie dla Państwa została zaprojektowane przez pracownię Modelina i zyskała już uznanie na świecie ( projekt ukaże się w Modern Office Design wydawnictwa Images Publishing) Na lunch zapraszamy do restauracji Stixx. Komfort to też liczba Uczestników ma szkoleniu. Możesz mieć pewność, że będziesz w grupie nie większej niż 12 osób, a to znaczy, że będziesz miał przestrzeń dla siebie, czas na swoje pytania I rozwiązania tylko dla Ciebie.

 

 

 

 

 

High5 Certified